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南昌鸿昇粮油商行
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  • 公司地址:中国 江西省 南昌市 青云谱区  深圳农产品批发市场二期24栋117-118号
  • 企业类型:个体经营
  • 主营:粮油批发

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山茶油常见问题,看这一篇就够了

创建时间:2017-09-22 11:34 浏览次数:451

茶油对于不同阶段的人具有不同的好处,但是大多数人并不了解,下面我们就来了解一下茶油使用中的一些常见问题。

       茶油对于不同阶段的人具有不同的好处,但是大多数人并不了解,下面我们就来了解一下茶油使用中的一些常见问题。



       Q 1、茶油是适宜烹调和煎炸的吗?

       茶油是最适宜烹调和煎炸行业的油,不仅长期食用不会使人体胆固醇指数增加,不会引起心血管病,消化吸收值高,而且茶油还有一大特点是耐高温。其它植物油在煎至120℃时,便会产生少量苯等有害健康的物质;而茶油在煎到220℃时,也不会有此类变化,故茶油最适于在烹饪食物时使用,炒出的菜色彩鲜艳,鲜美可口。

       Q 2、茶油对肌肤有保健作用么?

       茶油对肌肤有很好的保健作用。不饱和脂肪酸,又叫“美容酸”,而山茶油中不饱和脂肪酸含量高达93%,是目前食用油中含量****的。医学证明:每天摄入足够的不饱和脂肪酸对润泽皮肤有重要的作用,能使人的皮肤光滑、润泽。事实上,女性所用化妆品的底油,就是茶油和橄榄油所制,也只有这两种油才能作为化妆品的底油,因为这两种油所含营养物质是人体所需要的,能被皮肤直接吸收。

       Q 3、茶油适合三高(高血压、高血脂、高血糖)人群食用吗?

       非常适合。脂肪酸分为三类:饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸。饱和脂肪名声欠佳,它会增加你得冠状动脉疾病、糖尿病和肥胖症的机率。最近的研究表明,过多的摄取多不饱和脂肪酸(亚油酸)也不利于身体健康,但有些脂肪酸却对你的身体大有益处,那就是山茶油、橄榄油中含量丰富的单不饱和脂肪酸(油酸),它能提高血液抗氧化能力,降低胆固醇,防止心血管疾病的发生。同时,还会降低诸如胰岛素拮抗性糖尿病之类因代谢失调而引起的疾病的出现机率,是糖尿病、心血管患者及三高(高血压、高血脂、高血糖)人群****的健康食用油。

       Q 4、食用茶油对孕妇有帮助吗

       茶油是孕妇产后****的补品,食用茶油不仅可提高人体酶的活性,还可提高生育酚的分泌,改善体质,增加母体免疫力机能,从而提高母乳量,把更多的营养物质及免疫物质带给宝宝。孕妇在产后食用后还有助消除怀孕期间积累的小腹脂肪,能帮助迅速恢复身材。

       Q5.糖尿病人宜长期吃茶油吗?

       糖尿病人很合适长期吃茶油。近几年来,经中国疾病预防控制中心营养与食品安全所的检测结果表明:野茶油中油酸的含量在80%左右,比橄榄油还要高;实验结果表明:野茶油可以显著降低血液中胆固醇、甘油三酯水平,降低血小板聚集率,减缓血栓形成趋势,对心血管系统具有保护作用。

       Q6.山茶油适合中老年人食用吗?

       山茶油非常适合中老年人食用。 中国现有1.6亿高血脂人群,绝大部分是中老年人,而高血脂往往都是因为高脂肪、高蛋白、高热量三高饮食,再加上缺乏运动导致的。所以,预防血脂增高,是中老年人身体保健的重中之重。

       专家建议,防止血脂增高,也就是控制胆固醇提高,简单、直接的方式就是改善膳食结构。对中老年人来说,简单地提倡“膳食均衡”已不够。现代人的饱和脂肪摄入太多,体内血脂达到过饱和状态,这时候就要多吃健康的、能帮助降低胆固醇的单不饱和脂肪酸含量较高的植物油。山茶油中的单不饱和脂肪酸的含量,是所有食用油中****的。山茶油是中国特产,产量稀少,自然野生生长状态的山茶籽也不存在转基因问题,且不含致癌物质****,没有对人体有害的芥酸和棉酚等,中老年人应该选用山茶油。在日本美国台湾,山茶油被冠以“长寿油”的雅号。

       Q7.食用茶油可以保持良好身材吗?

       食用茶油可以保持好身材。“喝凉水都长肉”****不是一句戏言,有的人忌油腻只吃青菜萝卜,但血压、血脂、血糖却降不下去,这是因为脂肪是人体必需的营养物质之一,人体不能缺乏脂肪,如果长期缺乏油,人体内就会且只能自行合成饱和脂肪酸,而饱和脂肪酸正是引起高血压、高血脂、****病和肥胖症等“富贵病”的主要元凶。如果吃油,传统植物油所含饱和脂肪酸的比例偏高,多吃也会导致“富贵病”的发生。因此提高食用油中的不饱和脂肪酸(油酸)的比例,尤其多吃茶油,可以有效保证身体健康,长期保持美好身材。

       Q8.山茶油功效胜过橄榄油吗?

       中国山茶油的营养价值超越了国际原先认为****营养的橄榄油,其单不饱和脂肪酸的含量是所有食用油中****的。


       作者来源:网站管理员

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